人気ブログランキング | 話題のタグを見る

コアリズム途中経過。

ヒザの痛みが激しくなったので、一時中断していましたが再開して4日。
「錆びている」と評された身体は相変わらずギシギシ言っており・・・。
しかしながら、少しずつ楽な痛みになってきました。

見た目には目立った変化はありませんが
あばら骨の下の方、胃の周りあたりがシャープになった気がします。
背中側も結構使うので、後も少し減ってるかもしれません。

ちゃんと踊れないので、しっかり筋肉が使えていないのか
下腹にはまだ効果がありません。
このままじゃ「餓鬼」みたいに不恰好になてしまいそうです。。不安。。。
腹筋も併用していく必要があるかも。
by mimiponno1 | 2008-10-15 18:55 | 健康第一!

楽しいことが大好きだ

by mimiponno1
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31