2008年 10月 15日
コアリズム途中経過。
「錆びている」と評された身体は相変わらずギシギシ言っており・・・。
しかしながら、少しずつ楽な痛みになってきました。
見た目には目立った変化はありませんが
あばら骨の下の方、胃の周りあたりがシャープになった気がします。
背中側も結構使うので、後も少し減ってるかもしれません。
ちゃんと踊れないので、しっかり筋肉が使えていないのか
下腹にはまだ効果がありません。
このままじゃ「餓鬼」みたいに不恰好になてしまいそうです。。不安。。。
腹筋も併用していく必要があるかも。
by mimiponno1
| 2008-10-15 18:55
| 健康第一!