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15.000歩コース。

昨日は1日だらだらしてしまったので、今朝歩く事にした。

最近折り返し地点になっていたベンチで終わらず
終点らしき場所まで少し足を伸ばした。

途中から相方さんがペースダウン。。。
生欠伸を「ファ~○。ファ~○。」と連発している。
素人考えでは、血流が盛んになって
一番高いところにある脳の血が薄くなり、
酸欠状態になったのではないか?ということ。

無理は禁物ですね。
今日は私も疲れてしまい、ひとっ風呂浴び爆睡しました。
by mimiponno1 | 2007-08-26 21:46 | 健康第一!

楽しいことが大好きだ

by mimiponno1
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