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1ヶ月振りのエアロビ

久しぶりに行ったら、体重が1kg増えていた。
ここの所、ご飯が美味しくて満腹まで食べているからかも。
でも体脂肪は少し減っていた。なんでだ?

2台しかない血圧測定器を、おばちゃんが占領。
測り終わっているのに、なかなかどいてくれない・・・。
年を取ると視野が狭くなるのか?
始まってしまう!早くして!
そんな訳で、血圧はいつもより高め。

ぎりぎりに行った私も悪かった。
たまには体操しましょう。
by mimiponno1 | 2006-04-13 21:04 | 健康第一!

楽しいことが大好きだ

by mimiponno1
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