2011年 06月 08日
飛び起きた。
最近は特に帰りも遅く、夕飯も12時近くに食べたり、ラーメンを食べてから
帰ってきたりのパターンが続く。
昨夜も相方さんは11時過ぎにご飯を食べて、私がお風呂に入っているうちに
ソファーで寝てしまった。(いつもの事)
なんとかベットへ移動してもらったけど、今度はいびきがうるさくて眠れない。
寝返りをうった為か静かになったので、やっとウトウトしたら、今度は
「痛っ!痛たたたた・・・!」の声で飛び起きた。
身体を起こしていたのが見えたので腹痛か?と思ったら
足がつったらしい。。。
ちょっとホッとしながら足の裏を伸ばすのを手伝った。
あーびっくりした。
栄養が足りない?運動不足?冷え?
今日は朝からクレーマー親父のところへ訪問する為早起きだったので、
その後も熟睡できないまま朝を迎えてしまったらしい。
今日は早く帰ってこられれば良いのだけれど。
by mimiponno1
| 2011-06-08 17:06
| 健康第一!